Apnée - Esterel Sea School

Activités sportives ( Pratique encadrée - Multiactivités - Matériel fourni - Stage - Stage dinitiation - Stage de perfectionnement - Atelier / Initiation / Découverte - Sports deau - Pêche sous-marine - Pêche - Plongée en apnée - Balade palmée )

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Apnée - Esterel Sea School

Apprentissage de l'apnée en profondeur et en statique.

Prenez conscience du souffle, la fraîcheur de l'inspiration, la lenteur de l'expiration... Découvrez l'art de bien respirer, ce souffle accessible à chaque instant, efficace pour se relaxer et mieux gérer ses émotions. Apprendre l'apnée, c'est avant tout apprendre à respirer I Prenez le contrôle de votre corps et appréciez la liberté sous l'eau ! Un moment d'évasion et une sensation de bien-être physique et mental seront au rendez-vous !

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